先生〜、貧血です。

構造医学の先生の元へ通い始めて2ケ月、
手のしびれもなくなり、首や腰の痛みもだいぶ落ち着いてきましたが、
やはり大切なのは毎日のウォーキングやストレッチ。
ヨガとか習いたいなぁ...なんて思っているのですが、
女性ばかりのヨガ教室にいきなり入門するのもちょっと....。
なのでおうちで少しやってみようかな？なんて思い、本屋さんへ。
先生に選んだのはもちろんSHIHOさん。
DVD付きの『おうちヨガ』を買ってきました。続けられるかなぁ...。
それよりもこれを観ながらおうちヨガしてる独身男性ってどうですか？
まぁいいか。健康になりたいんですもの。
早速トライしたところ、1つ目のポーズで前屈した際に貧血ぎみになり休憩......。
いきなり入門しなくて正解...。
CU！